Программа кемпа «Health4Men» ориентирована на мужчин и предлагает рассмотреть наиболее актуальные вопросы укрепления и развития организма, основываясь на системе знаний, которая уже опробована в течение 20 лет в различных частях мира.
В ходе кемпа будут предложены мини-лекции и практические занятия, которые вкючают следующие аспекты:
Познание своего потенциала и предела своей личностной силы.
Поддержание и развитие своей формы (здоровый внешний вил, активность, энергичность).
Определение направления дальнейшего физического и энергетического развития.
5-10 октября, Киев "Мужской кемп Health4Men" Каждый мужчина ярко помнит периоды своей жизни, когда он был на пике своей физической формы: все получается легко, ты полон сил и с оптимизмом смотришь в будущее. Нет проблем, которых ты не можешь решить… Каждый мужчина стремится продлить активный период жизни, когда он чувствует себя сильным, полным энергии, ловким, гибким, способным выдерживать большие физические нагрузки, неутомимым, когда болезней нет или они с легкостью побеждаются. Однако с течением времени сохранять здоровье становится труднее.
Древние мудрецы учили: чтобы поддерживать себя в более совершенных кондициях, необходимо познавать себя. Эффективна лишь та система восстановления и развития здоровья, которая учит познавать нашу природу и происходящие в нашем организме процессы, увязывая из друг с другом.
Различные традиции предлагают веками разработанный опыт, основанный на правильном использовании своего тела (упражнения), сознания (концентрация, формулы поведения), энергии (диетология, естественные добавки). Во многих великих культурах – даосской, тибетской, андийской, ведической, кельтской – медицина рассматривала организм человека как цельную структуру взаимосвязанных элементов. Согласно этим традициям, существование духа и тела не ограничивалось 50-60 годами жизни, а могло измеряться столетиями и даже вечностью.
В контексте современности такие идеи выглядят удивительно, а задача нашего кемпа – не погружаться в туман абстракции, а освоить практические методы укрепления и развития нашего организма. В этом аспекте знания культур, изучавших бессмертие, могут приносить в наши дни ощутимую пользу уже на начальных стадиях практики.
В результате практических занятий на нашем кемпе Вы восстановите свой жизненный тонус и форму, исследуете свой потенциал, осознаете свой личностный ритм. Но самое главное – Вы получите знание о методе и способах восстановления.
Программа кемпа
Сила В даосской алхимии под силой понимается три понятия:
Наполнение (chongying)
Увязывание (guantong)
Циркуляция (xunhuan)
При реализации этих трех форм может быть получена реальная мощь – то есть сила, полученная через преобразование.
В задачах кемпа – показать и объяснить основные принципы развития силы, опирающейся на знания даосизма о теле, которые коренным образом отличаются от понятий европейской медицины.
Даосская (китайская) медицина относится к телу как к определенному сосуду, в котором возможны девять видов преобразования. Обыкновенный человек живет в законах не более первого, второго, третьего уровней преобразования, определяемого его личной природой. А это значит, что в лучшем случае, он может использовать лишь 30% возможностей своего тела. На кемпе будут представлены знания о силе, которые в дальнейшем человек может применять в своем развитии.
В ходе кемпа каждый из участников сможет убедиться в действенности метода, при котором пропорция, симметричность и ритм делают результат в сотни раз быстрее и эффективнее по отношению к бытовому, реакционному методу, затрачивая при этом в десятки раз меньше времени.
Искусство развития мышц С целью поддержания и развития формы тела будет рассмотрена и изучена специальная система развития мышц. Занятия по этой системе позволят получить как видимый внешний эффект, так и сохранить здоровье, избежав при этом проблем с внутренними системами тела, которые возникают при неправильно регулируемых физических упражнениях.
Формирование мышц для мужчины – больше, чем эстетическое наслаждение. Это создание правильных пропорций внутри тела. Так как мышечная группа каждого человека индивидуальна, любая попытка погнаться за внешней формой, которая не соответствует личностной природе мужчины, приводит к внутреннему истощению и снижению продолжительности жизни.
Правильно сформированная модельная группа мышц – это не только соответствие личной формы, но и реальная сила, основанная на нескольких понятиях даосской йоги. Умение развивать мышцы – это истинное искусство, влияющее на все жизненные процессы, связанные с человеком. В даосской традиции мышцы имеют понятие Алхимического тела, так как являют собой наибольший объем в теле человека.
Согласно учению даосской алхимии, все мышцы в теле человека должны быть увязаны в общем энергетическом процессе. В противном случае они создают состояние внутреннего развития, при котором не мышцы работают на тело, а тело на мышцы. В результате создается временный эффект насыщения только в тот момент, когда мышцы вовлечены в мышечную активность.
В рамках кемпа будет изучено, как необходимо правильно развивать мышцы, чтобы избежать кратковременности эффекта полученной силы и избежать проблем со здоровьем, которые могут возникать в результате неправильного подхода к тренировке мышц.
Подробнее о практике
Искусство потребления напитков Участникам кемпа будет предложена эффективная, четкая, понятная система питания и потребления напитков, которая позволяет поддерживать хорошую жизненную форму и тонус.
Наше тело на 70% состоит из воды. И огромную роль играет то, что мы пьем и как мы пьем. Неправильное принятие напитков, некачественные напитки нарушают свойства и функционирование тела на молекулярном уровне, который, собственно и состоит из воды.
Данная тема будет рассмотрена с позиции кельтской алхимии. Кельты первыми возвели культур потребления различных жидкостей в ранг знаний, искусства, входящего в концепцию достижения сверхсостояния. Знания Кельтской Алхимии очень важны для современного человека. Они раскрывают способность поддерживать и сохранять молекулярные структуры в теле. Кельты знали: о жидкости нельзя говорить пространно, она несет в себе много созидательного или разрушающего. В наши дни умение познавать жидкости, помимо качественного существования, несет в себе и знания о формировании вкуса.
На кемпе будут рассмотрены напитки с позиции их свойств и значимости, их воздействия на построение тела, здоровье, хорошее самочувствие, а не просто с позиции социальных функций или насыщающего фактора.
Будут изучаться следующие виды жидкостей:
Вода
Чай
Кофе
Пиво
Вино
Кисломолочные продукты
Диетология Этот аспект будет рассматриваться с позиции учения о пяти вкусах. Данное учение определяется законами китайской медицины. Основная задача кемпа – пропорционально настроить вкус человека. В связи с этим будут применяться различные добавки, подобранные индивидуально.
В процессе кемпа подразумевается лишь настройка вкуса. Для достижения необходимого результата участники будут ограничены от привычного для них питания.
Учение о питании – важнейшее из учений, так как любая пища является носителем вредоносной либо положительной энергии. Умение правильно питаться, реализовывать законы пяти вкусов – основная задача кемпа, связанная с данным направлением.
Искусство брачных покоев В ходе занятий в отдельное внимание будет уделено Искусству брачных покоев, понятию сексуальной природы, взаимодействию с женщиной с позиции более глубоких переживаний и природы сексуальной энергии, что позволяет взглянуть по-новому на качество взаимодействия с женщиной.
Искусство брачных покоев рассматривается в даоской традиции как наука, направленная на питание жизненности, регенерацию энергии Ци, а также усиление энергии Цзин (соотносится с пониманием сексуальной энергии). Данная практика является одним из ключевых аспектов даосской алхимии, и важна для тех, кто хочет изменить и преобразовать свое существование.
В рамках кемпа будет реализована базовая программа данной практики, связанная с восстановлением и преобразованием энергии, связанной с замкнутыми энергетическими преобразователями, отвечающими за сексуальную активность человека.
Сексуальные практики – «Искусство чистой девы» или «Искусство Брачных покоев» – одна из самых древних систем Древнего Китая. Разрабатывалась она исключительно с позиции наполнения жизненности и взращивания духа. И долгое время оставалась самостоятельной и самодостаточной практикой в контексте обретения бессмертия. На данном кемпе мы рассмотрим основы данной системы, так как она является достаточно сложной и требуется время для ее освоения. Однако даже базовая система позвонит понять следующие аспекты:
Природа и значимость возбуждения, сексуальное здоровье и управление возбуждением, профилактика дисфункций.
Искусство взаимодействия с женщиной.
Секс как истощение или секс как наполненеие.
Сексуальные практики и долголетие – миф или реальность?
Базовые знания о трансформация сексуальной энергии
Настройка внутреннего ритма Этот аспект рассматривается с позиции Индейской традиции. Внутренний ритм – это определенный механизм, влияющий на личностную идентификацию человека. В рамках кемпа будет восстановлен личностный ритм человека, если он был утерян.
Для этого будет использована практика, разработанная древними индейцами. Внутренний ритм с позиции Индейской традиции – это способность жить согласно своей истинной идентификации. Это определенное свойство бытия, имеющее особые ментальные и физические характеристики, опирающиеся на правильную циркуляцию крови и дыхание.
В рамках кемпа этому аспекту будет уделено особое внимание, т. к. именно здесь скрываются основные резервы человеческого организма.
Омоложение В даосской традиции омоложение рассматривается как один из девяти процессов трансформации, связанных с реорганизацией жизненных процессов. В ходе кемпа будет объяснен механизм, который способен привести к восстановлению, обновлению и усилению клеток, что дает хорошее самочувствие, укрепление здоровья и здоровый внешний вид.
В рамках кемпа будут созданы особые условия, которые вместе с программой реализуют задачу восстановления многих жизненных функций, что, естественно, приведет к определенным омолаживающим результатам.
Структуризация пространства (Hexie huanjing)
Искусство изменения свойств пространства для достижения быстрого и качественного эффекта любого действия. Определяется способностью мастера изменить Ци места для достижения более глубокого эффекта от практического действия. Используются знания даосской алхимии и йоги.
Участникам кемпа будет объяснено понятие пространства и реализации в нем. Умение более качественно извлекать из пространства пользу – одна из наук, лежащая в разделе изучения даосской алхимии. Основывается на концентрации, чувствовании и наличии достаточной энергетической мощи человека.
