|
Тайцзи-цюань: Оружие - Шест
Практика с длинным шестом (gun) – искусство, которое также имеет название тайцзи саньгун (taiji sangun) – три действия шестом Тайцзи.
Движения в форме с шестом практичны и мощны по своим техническим характеристикам. Данная работа предполагает различные технические приемы – блокирование, сбрасывание, надавливание, уводящие движения и т. д. Практика с шестом также включает в себя упражнения на развитие реальной силы и на проработку энергии фацзинь (fajin). «Держи силу в животе, контроль – в голове, связь – в руках», – так комментировал эту технику Чэнь Факэ.
Сань цзегун (sanjie gun) – три части длинного шеста (еще одно название данной практики) определяет особый уровень в развитии искусства Тайцзи-цюань. Техника направлена на развитие реального мастерства, понятия ритма и правильности своего развития. Для занятий с шестом необходимо реальное ощущение внутренней энергии. Однако даже если внутренней энергии пока объективно недостаточно, то работа с шестом является идеальной техникой для ее развития.
В целом, практика с длинным шестом направлена на развитие качественности в практике Тайцзи-цюань, на укрепление принципов и осознание понятия реального приложения силы.
|
