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Taiji Quan: Laojia

La primera forma Lao Jia (Laojia Yilu) – la primera forma ‘antigua’ – es la forma ‘madre’ de todos los otros estilos básicos de Tai chi chuan (como por ejemplo el estilo Yang y el estilo Wu). Esta forma contiene movimientos tanto rápidos como lentos; un aspecto muy importante de la misma es el Devanado del Hilo de Seda, el cual es también extremadamente importante en el estilo Chen de Tai chi.

La primera forma de Lao Jia es usada como un entrenamiento importante y método de enseñanza en el estilo Chen de Tai chi chuan por lo que es enseñada antes de las otras formas y secuencias. En el curso del entrenamiento dado en la Villa Chenjiagou (la villa nativa de la familia Chen), por ejemplo, la forma Lao Jia es considerada la base para enseñar Tai chi. Lao Jia tiene que ser dominada a un cierto nivel de perfección antes que el estudiante pueda moverse hacia el aprendizaje de nuevas formas como Xin Jia, por ejemplo.

Lao Jia se cree fué creada por (Chen Changxin) de la familia Chen quien usó como base las secuencias de lucha existentes atribuidas a (Chen Wangting).

El estilo Chen Tai chi está caracterizado por la diversidad de los movimientos en las formas y la profundidad del trabajo con la energía basado en leyes universales de la Naturaleza. El estilo Chen Tai chi contiene simultáneamente suavidad y rudeza, redondez y cuadrado, lentitud y aceleración, apertura y cierre, ligereza y plenitud, enrollamientos y desenrollamientos.

Los movimientos continuos de las formas, fluyendo de uno a otro, han sido pulidos en muchos aspectos – físico, energético y alquímico – a través de las centurias. Practicando por cientos de años y acumulando una experiencia única los maestros de Tai chi chuan han podido manejar las relaciones internas y las leyes del movimiento dentro de estas formas.

Como una totalidad se considera que los movimientos de Lao Jia son más expansivos que otras formas de Tai chi de la familia Chen. Podría decirse que son menos complejos. Lo que es importante al realizar esta forma es trabajar con la cintura y ‘dominar’ la fijación del punto final de cada movimiento antes de pasar al siguiente. Está dicho que en la forma Ilu las manos siguen el movimiento del cuerpo.

Los movimientos son hechos en una forma muy suave, la velocidad de los movimientos en ocasiones desacelera, luego acelera, de modo que los movimientos rápidos y lentos siguen uno a otro. The (fajin) técnica (significa «la emisión de energía») es activada en no más del 25% de la secuencia.

La presentación de la forma Lao Jia contiene dos secuencias - (Yi lu), «el primer recorrido» y (Er lu), «el segundo recorrido», así como otras formas con armas, the (tui shou) técnica – que significa «empujar las manos», más ejercicios de entrenamiento adicionales.

Hay varias clasificaciones de la forma Lao Jia I lu/I>. En el libro escrito por (Chen Xin) «La Guía Completa Ilustrada de la Familia Chen Taijiquan» la forma es subdividida en 13 partes, y en este caso el principio de clasificación es el objetivo del movimiento.