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PROGRAMA
Iniciación:
Apertura y Preparación del cuerpo, la respiración y la mente
- Chi gong, activación del la circulación de la enegía en el cuerpo
- Movimentos básicos del "hilo de seda", unión y acumulación de la energía en el cuerpo
Avanzado:
-Forma laojia completa
-Taiji con pelota, abanico (martes) y sable (jueves )
-Tuishou
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